みなさんこんばんは。言いたくはないのですが暑い。昨日はお休みを頂いておりましたので京都駅界隈まで自転車で行ってきました。あまりの暑さに到着までに５００ｍｌのペットボトルが空になりました。ちょっと気を抜くと尋常じゃない汗の量なので水分の補給…