みなさま、こんばんわ！ 久しぶりに眠れないループに陥りました。 早く寝なければいけない！ と考え過ぎて寝れらなくなるアレです。 深夜３時過ぎまで、布団の中でゴロゴロしてました。 ４時までには寝たようです。 そして、起床は７時半･･･。 意外なことに…