みなさんこんばんは。 今日もブログのお時間です。 春は異動の季節ですね。 ジムの一番ゴリゴリにいじめてくれる鬼トレーナーが いつもの曜日ではなくなってしまったので悲しい今日この頃。 2，3日くらい筋肉痛が残るくらいいじめてくれていたので 他のトレ…