みなさま、こんばんわ！ ７月になり、ちゃんと夏になりましたね！ 休みの日の早朝ウォーキングですが 朝の７時過ぎでも暑くなってきました。 と言うことで、ついに５時前起床で ５時３０分迄には歩き始めるようになりました。 休みの日は超早起きです(笑) 歩…