皆さん、こんばんは。 急に寒さが強まり、今年も薄手のコートの出番が 少なそうだな~と感じでおります。 寒くなるといろんなところが カチカチに固まりやすいのですが 先日、美容室に行った際に「頭皮が固いー」 「お風呂でマッサージしてください~」と ア…
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