みなさんこんばんは。 今日もブログのお時間です。 ここしばらく筋トレをしております。 やったらやった分だけ少しずつ出来る回数が増えますし やらなかったら当然何も変わらないので 全部自分のせいなのも分かりやすくて良いです。 ちょっと前まで数回しか…